Combien de temps dure et coûte une consultation ?
La première consultation dure 1h30 et coûte 85 euros, les suivantes durent entre 1h00 et 1h15 et coûtent 75 euros.  

Quelle est la fréquence des consultation ?
Généralement, je conseille de laisser 2 semaines entre chaque séance. Mais en fonction des besoins et du budget on peut espacer davantage.

Combien de consultations sont nécessaires ?
Personne ne peut le savoir en avance, ça varie d'une personne à une autre en fonction des besoins et problématiques de chacun.e.s

Puis-je vous consulter si ma glycémie est dérégulée ou si je souffre d'un SOPK ou d'une stéatose hépatique, etc ?
Oui, ce serait même pertinent, car il est nécessaire d'harmoniser le comportement alimentaire lorsqu'on souffre de ces problématiques de santé. En effet, un comportement alimentaire troublé peut être la cause de certaines dérégulations métaboliques ou peut aggraver certaines pathologies. Par ailleurs, il sera possible d'ajuster certains conseils proposés par l'alimentation intuitive afin de s'adapter à vos besoins biologiques. Néanmoins, un suivi médical et pluridisciplinaire est toujours nécessaire.

Je n'ai pas de TCA (trouble du comportement alimentaire), mais je me rends compte que je contrôle beaucoup ce que je mange par peur de grossir (ou envie de mincir) et/ou par peur pour ma santé. Ai-je intérêt à vous consulter ?
Oui, car le but d'un accompagnement en alimentation intuitive est justement de casser le rapport de force qui règne entre vos prises alimentaires, votre apparence et votre santé. À terme, vous serez capable de répondre à vos besoins sereinement et votre relation à la nourriture et au corps sera apaisée.

Puis-je vous consulter si je souffre d'un trouble du comportement alimentaire actif ?
Oui, car l'alimentation intuitive offre une multitude d'outils aidants. D'ailleurs, on peut complètement sortir des troubles alimentaires grâce à l'alimentation intuitive. Néanmoins, comme toute approche, elle peut s'avérer incomplète et il sera important de consulter d'autres thérapeutes (ex : psychologue).

Je n'ai pas de TCA (trouble du comportement alimentaire), mais je sens bien que je grignotte beaucoup entre les repas ou que je mange toujours trop à table. Je crois que je mange mes émotions. Ai-je intérêt à vous consulter ?
Vous ne souffrez peut-être pas d'un TCA, mais il est possible que vous souffriez d'un mauvais rapport à la nourriture et/ou de difficultés à vivre vos émotions dans le quotidien. C'est extrêmement courant, mais heureusement un accompagnement en alimentation intuitive est idéal pour vous aider à harmoniser ces aspects.

J'ai compris que l'alimentation intuitive n'était pas une méthode pour maigrir, mais moi je ne peux pas rester à ce poids, j'ai besoin de maigrir pour me sentir bien et pour ma santé. Ai-je un intérêt à vous consulter, car je souffre d'une mauvaise relation à la nourriture ?
Je comprends votre souhait pour plusieurs raisons, mais un accompagnement en alimentation intuitive a pour vocation de nous aider à retrouver un comportement alimentaire serein et un rapport à soi paisible. Pour ce faire, l'alimentation intuitive propose des outils et réflexions pour apprendre à mettre la quête de perte de poids de côté. C'est important, car si vous restez dans une démarche active de perte de poids (ou transformation de l'apparence), il sera difficile de se concentrer sur le comportement alimentaire, par souci de ne pas perdre ou de prendre du poids. À terme, le comportement alimentaire s'harmonise et vous vous stabiliserez à votre poids d'équilibre (poids que l'on ne peut pas définir à l'avance). Si vous êtes en dessous de votre poids d'équilibre, vous constaterez sûrement une prise de poids. Si vous êtes au dessus de votre poids d'équilibre, vous constaterez probablement une perte de poids.
En outre, de nombreuses études montrent que les régimes amaigrissants (ou autres formes de pertes de poids intentionnelles) fonctionnent seulement sur le court terme. À long terme, on observe chez l'immense majorité des gens, un regain de la totalité du poids, voire un poids supérieur par rapport au poids d'avant régime et des conséquences délétères sur la santé physique et mentale.